Фитнес клуб Лайт.Кубинка Приглашает на занятие FitMix

В FitMiхе нем применяются разнообразные направления фитнеса. На занятии Вы и в теории и на практике получите представление об актуальных видах аэробики , пилатеса, бодискульпта, йоги. Эти знания дадут возможность протренировать сердечно-сосудистую систему, поможет
сбросить лишние килограммы и научится хорошо двигаться.Вы также получите полноценные силовые тренировки, как с использованием вспомогательного оборудования, так и без него. На занятиях используются упражнения, помогающие улучшить гибкость и научиться расслабляться. Mix идеально подходит для тех, кто любит разнообразие, движение и выносливость.