Личный кабинет
Жители Голицыно
АлексейСитник
Активист движения "Голицыно - наш город!"
Бухгалтерские услуги в Голицыно
Проконсультируем, как на законных основаниях можно экономить на налогах, пользуясь легальными способами налоговой оптимизации
Приглашаем на занятия BUMS+ABS
| Дата добавления: | 21 июня 2016г. |
| Контактная информация: | Можайское шоссе дом 106 |
BUMS+ABS — тренировка с максимальным воздействием на ягодичные мышцы в первой части и проработку мышц брюшного пресса во второй части урока.
Структура занятия включает в себя кардионагрузку и силовые упражения с собственным весом, утяжелителями, гантелями и фитнесмячами.
В начале занятия Вас ждёт активная разминка. Основную часть занятия составляют упражнения на прокачку мышц пресса, попы, ног и боковых мышц.