Личный кабинет
Жители Голицыно
ВикторПоляков
Первый Председатель Совета Депутатов городского поселения Голицыно первого созыва (2005 - 2009), активист движения "Голицыно - наш город!"
Приглашаем на групповое занятие Body Pump
Дата добавления: | 26 декабря 2016г. |
Контактная информация: | 8 926 750 18 25 |
Body Pump (Памп)-это разновидность силовой тренировки с использованием облегченной штанги. Основной целью занятий Pump является приведение в тонус мышц всего тела. Во время выполнения упражнений применяются всевозможные отягощения, в том числе и гантели, а также barbell (так называется специальная мини-штанга в мягкой оболочке, вес которой может варьироваться от 2 до 20 кг).Активное укрепление ног, ягодиц, пресса, рук и спины позволит сжигать до 1000 калорий за час.