Уважаемые клиенты и гости фитнес-клуба Лайт! Приглашаем Вас на групповое занятие-Хип-Хоп !

Хип-Хоп-это стиль современного танцевального направления.При занятиях данного направления можно увидеть значительные изменения – совершенствуется осанка, появляется координированность и пластичность движений, прорабатываются основные мышечные группы, что позволит лучше раскрепоститься и почувствовать свое тело.Такие занятия помогают сбросить лишний вес, укрепить тело и получить отличный заряд бодрости, а также научит вас двигаться под современные ритмы танцев.