Личный кабинет
Жители Голицыно
НиколайСамойлов
Директор Голицынской автошколы, активист движения "Голицыно - наш город!"
фитнесс групповые занятия
Дата добавления: | 14 февраля 2017г. |
Контактная информация: | 8926-750-18-25 |
Уважаемые клиенты и гости фитнес-клуба Лайт! Приглашаем Вас на групповое занятие Stretching!
Стретчинг (от английского «stretching» — растягивание) — это особые упражнения, направленные на развитие гибкости всего тела. Кроме того, данный вид тренинга укрепляет сухожилия, нормализует кровообращение, оказывая положительное влияние на весь организм в целом. Это прекрасный способ оздоровиться. Кроме того, данным видом аэробики может заниматься абсолютно любой человек, несмотря на уровень физической подготовки, а также без каких-либо дополнительных навыков тренировок.