Личный кабинет
Жители Голицыно
МарияКузнецова
депутат Совета депутатов городского поселения Голицыно, педагог, активист движения "Голицыно - наш город!"
Фитнес клуб Лайт приглашает на групповое занятие Хатха йога.
Дата добавления: | 03 декабря 2017г. |
Контактная информация: | 8-926-750-18-25 |
Хатха йога - это один из путей к обретению внутренней гармонии.
Хатха йога включает физические и дыхательные упражнения, а также учит расслабляться. Ряд асан помогает не столько накачать мышцы или улучшить растяжку, сколько расслабиться, заглянуть внутрь себя, а также укрепить нервную систему, открыть новые возможности своего тела, приобрести внутренний покой и гармонию.