Фитнес клуб Лайт приглашает на групповое занятие TRX.

Дорогие друзья!????????????

Если Вы хотите разнообразить свои тренировки и повысить их эффективность, советуем попробовать занятия с петлями TRX у тренера Александры!

Ведь благодаря им Вы сможете не только улучшить физическую форму, но и открыть новые возможности своего тела.

TRX превращает самые простые упражнения, такие как отжимания и подтягивания, в сложные комбинационные упражнения, задействующие множество мышечных групп.

В результате:
?????? сжигается больше калорий;
?????? создается высокий метаболический отклик (позволяющий жечь жир еще несколько часов после тренировки).

При регулярном занятии ТRХ Вы получаете такие результаты:
???? улучшается мышечный баланс,
???? развивается координация;
???? устраняются дефекты тела в виде «перекосов»;
???? улучшается работа дыхательной и сердечнососудистой системы;
???? становится легче делать повседневные дела;
???? уменьшаются риски травм (это особенно важно для спортсменов).
При этом у человека развиваются такие качества, как сила, выносливость, равновесие и координация, скорость.

На тренировках у тренера Александры Вы сможете добиться превосходного тела.
Наши клиенты уже оценили качество и эффективность тренировки. Приходите попробовать и Вы данную тренировку! ????